Olá, hoje vamos falar de saúde, o suco detox, também conhecido como "suco verde" faz um bem danado para o organismo, emagrece e refresca também, o couve é ótimo em combate a celulite e ajuda a eliminar gorduras, tomo e recomendo, vamos aos ingredientes então:
Ingredientes:
2 laranjas
3 folhas de couve
1 gengibre
1 litro de água
Modo de preparo:
Descasque as laranjas, corte-as no meio, lava bem as folhas de couve,
bote tudo no liquidificador acrescente um pedaço de gengibre,
complete com um livro de água. Bata tudo. Depois coe, e está pronto.
Confesso que o gosto não é dos melhores, mas você sente o bem que o suco faz.
Você também pode variar, colocar limão na receita, maçã, essas frutas ajudam muito no organismo também.
Então é isso gente, comente o que estão achando do blog. Até a próxima :)
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